ダイエット

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私の家族は今、ダイエット中の私の前で 堂々と焼き肉を食べています。

我慢できるのでしょうか。 今日はカボチャスープとキノコが夜ご飯!。

我慢できたらね! がんばろ。

ダイエット3.jpgのサムネール画像

参照:girlschannel.net

タバコは胃を荒らして、消化が悪くなります。これによって食欲が減退するんだそうです。

食前に一本タバコを吸うダイエット方法まであるんだとか。

 しかし、こんな方法はとても正しいダイエットとはいえません。

やっぱり食べる時は適度に食べて、その後適度な運動をするのが理想だな。

このブログにもダイエットのことが書いてあったよ。

チャレンジ精神旺盛ブログ

ダイエットに興味ある人はぜひ見てみてね。


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